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Forme et Bien-Etre avec Guéna , ambiance conviviale
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Coach sportif donnant cours particuliers à domicile ( gym , aquagym, course à pied , fitness , pilates ,...) avec conseils diététiques , explications en bio-mécanique et équipements matériels.
Animatrice de l'association Marche Nordique Médoc , association sportive alliant effort physique convivialité . Un 2ème animateur est présent tous les samedis.
Vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l'année , sans engagement et sans jugement.